ทำงานห้องแอร์บ่อย ๆ ระวังภาวะ “ตาแห้งเรื้อรัง” ภัยเงียบที่คุกคามดวงตาคนวัยทำงานทำงานห้องแอร์บ่อย ๆ ระวังภาวะ “ตาแห้งเรื้อรัง” ภัยเงียบที่คุกคามดวงตาคนวัยทำงาน
สำหรับคนวัยทำงานยุคใหม่ที่ต้องใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในสำนักงานปรับอากาศเย็นฉ่ำและจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน คงจะคุ้นเคยกับอาการ “ตาแห้ง” เป็นอย่างดี แต่ทราบหรือไม่ว่า… หากปล่อยปละละเลยอาการเหล่านี้ไปนานวันเข้า อาจพัฒนาไปสู่ “ภาวะตาแห้งเรื้อรัง” (Chronic Dry Eye Syndrome) ซึ่งเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพดวงตาและคุณภาพชีวิตในการทำงานของคุณได้ ภาวะตาแห้งไม่ใช่เพียงแค่อาการระคายเคืองเล็กน้อย แต่เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติของชั้นน้ำตาที่ทำหน้าที่หล่อเลี้ยงและปกป้องผิวกระจกตา เมื่อน้ำตาไม่เพียงพอหรือไม่สมดุล ก็จะส่งผลให้เกิดการอักเสบและสร้างความเสียหายต่อพื้นผิวของดวงตาได้ สาเหตุหลัก: เมื่อ “ห้องแอร์” และ “หน้าจอ” ผนึกกำลัง การทำงานในห้องปรับอากาศและการใช้สายตาเพ่งหน้าจอเป็นเวลานาน คือสองปัจจัยสำคัญที่รวมกันเป็นตัวเร่งให้เกิดภาวะตาแห้งในวัยทำงาน 1. สภาพแวดล้อม: อากาศแห้งจากเครื่องปรับอากาศ 2. พฤติกรรมการใช้สายตา: