ทำไมคนทำงานหน้าคอมพ์ถึงเสี่ยง “ตาแห้ง” มากกว่าคนทั่วไป: ภัยเงียบที่มาพร้อมยุคดิจิทัลทำไมคนทำงานหน้าคอมพ์ถึงเสี่ยง “ตาแห้ง” มากกว่าคนทั่วไป: ภัยเงียบที่มาพร้อมยุคดิจิทัล
ในยุคที่เทคโนโลยีก้าวหน้าและมีการทำงานแบบดิจิทัลอย่างเต็มรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศ ฟรีแลนซ์ หรือผู้ที่ต้องเรียนออนไลน์ การใช้ชีวิตอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ในความสะดวกสบายนี้เองที่ได้นำพา “ภัยเงียบ” มาสู่ดวงตา นั่นคือ ภาวะตาแห้ง (Dry Eyes) ซึ่งเป็นโรคยอดฮิตของคนติดจอ และเป็นสาเหตุที่ทำให้คนทำงานหน้าจอคอมพ์มีความเสี่ยงเป็นโรคตาแห้งมากกว่าคนทั่วไปอย่างมีนัยสำคัญ ภาวะตาแห้งไม่ใช่แค่เรื่องของการรู้สึกเคืองตาเล็กน้อย แต่คือสภาวะที่ดวงตาขาดความชุ่มชื้นจากน้ำตาที่ไม่เพียงพอ หรือน้ำตามีคุณภาพไม่ดีพอ ทำให้เกิดอาการระคายเคือง แสบตา เหมือนมีฝุ่นหรือทรายในตา บางรายอาจมีอาการตาแดง หรือน้ำตาไหลมากผิดปกติเมื่อโดนลมหรือแสงจ้า หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ดูแล อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น การเกิดแผลที่กระจกตา และส่งผลกระทบต่อการมองเห็นในระยะยาว 3 สาเหตุหลักที่ทำให้คนทำงานหน้าจอเสี่ยงตาแห้งสูง การทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบการทำงานของดวงตาและสภาพแวดล้อมในการทำงาน
